Albisteak

 

NOIZ?

HASIERA URTARRILAN
Astearteak 11:00/13:00h

NON?
Artzentalesko KULTUR ETXEAN

PRESTAKETA FISIKO ETA ERLAXAZIO TEKNIKEN TAILERRA NORI ZUZENDUTA:

30urte baino gehiagoko pertsonei, bai gizonak, bai emakumeak.

CONTENIDO DEL TALLER:

Saioak bi partetan banatuko dira. Lehenengo partean, Luzatze-ariketa klasiko eta espezifikoak eta eguneroko Osasuna hobetzeko ariketak landuko dira. Bigarren partean, barrea erabiliko da, erlaxaziora heltzeko eta praktikatzeko sistema moduan.

NORK EMANGO DU TAILERRA:

Monika Urkiaga, gizarte eta kultura sustatzailea, Juliane Kerkhoff, quiromasajista, Hobegina elkartearen laguntzak.

FORMAZIO GEHIAGO, KULTUR ETXEAN